福岡市男女共同参画推進センター アミカス

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2012-07-14 (土) ~ 2012-07-28 (土)
男性の料理(市民グループ活動支援事業)



 初心者向け☆ 男性の料理教室

     

 簡単でおいしくて、さらには健康的な料理教室です。
 実践しやすい栄養の話も聞けて、身近な季節の食材を使って、基礎から楽しく学べます。


★日時  7月14日(土)10:00~13:00
       健康長寿食「バランスの良い食事はがん予防」
        献立:牛肉と野菜の中華炒め,大根ときのこの梅和え,
            味噌汁,いりこのおつまみ

      7月28日(土)10:00~13:00
       健康長寿食「塩辛い味を好むあなたに警告」
        献立:魚の照り焼き,ほうれん草の胡麻和え,
            きのこのスープ,コーヒーゼリー


★場所       アミカス 2F 料理実習室

★対象       男性

★参加費      1回1500円(食材費込み)

★定員       各回20人(先着順)

★申し込み・問い合わせ先

           すこやかグループ

           TEL 090-7531-0308

           FAX 092-573-6070

           メール sukoyaka-mitsuko914@ezweb.no.jp

 


              


添付ファイル
 pdf 男の料理チラシ.pdf